腰痛持ちが恐れていること 2021/07/20 カテゴリ:くま母のこと このブログは、私くま子・旦那(タカシ)・娘(小4/マルコ)・息子(5歳/イチオ)の日常漫画です🌻くしゃみはマジで恐怖です…壁とか机に手をつくと痛みが出にくいのでくしゃみの時はいつも壁を探します。間に合わなかったーーーーー腰痛くなったーーーーー😭😭😭今調べたら太ももやひざに手を当てて衝撃を逃がすのも良いらしい🙆♀️そして同時に夏休みも到来。。早く治るといいなぁ…😂とほほちなみに去年の夏もやらかしました↓↓↓ 「くま母のこと」カテゴリの最新記事 < 前の記事次の記事 > コメント コメント一覧 (14) 14. ゆゆゆ 2021/07/21 16:47 鼻下を押すとくしゃみ収まるらしいですよ🤔 最近電車に乗っててくしゃみ出そうな時よくやってます😂😂😂笑 0 kumahahamoyou がしました 13. 腰の王子様 2021/07/21 14:45 くしゃみを我慢したいときは、鼻の下を押すと我慢できますよ!(たしか・・・。) かとちゃんぺっ!の形ですね~ 0 kumahahamoyou がしました 12. しゅはたい 2021/07/21 11:17 お久しぶりです。 40台でもほとんど無い人もいるらしー 無理をなさらず。😞 0 kumahahamoyou がしました 11. そーまま 2021/07/20 23:56 わかります! 私は前かがみでしゃがむか体育座りです💦 でも寝起きの硬い状態だと、それすらも痛くてぎょーーえーー!って感じです😱 0 kumahahamoyou がしました 10. うたすき 2021/07/20 22:38 わかります!! ピキーン!!ってなりますよね(;_;) 0 kumahahamoyou がしました 9. かよ 2021/07/20 21:58 カトちゃんペ…ウケタ😂 クシャミでぎっくり腰になった事あります。 怖いです。クシャミ。 0 kumahahamoyou がしました 8. ごんべ 2021/07/20 21:41 ピキッてやりやすいほうの腰に手を当てて、ぶぇっくしょんっとクシャミしてます 無防備な姿勢でのクシャミは恐怖でしかないです 0 kumahahamoyou がしました 7. たか 2021/07/20 20:42 分かりますーーー゚(゚`ω´ ゚)゚クシャミ恐怖です。 ちなみに、クシャミが出そうな時に『カトちゃんペ』みたいに指2本で鼻の下をおさえると、クシャミが止まることがありますよ٩( ¯ᒡ̱¯ )و 0 kumahahamoyou がしました 6. 腰痛子 2021/07/20 19:47 25年来腰痛持ちです。 一昨年集大成な腰痛が来てMRIやら大学で精密検査やら、オペの話も出るほどの見事な腰椎椎間板ヘルニアでした。 で、評判の町医者で神経ブロックしてもらったあと、 リリカという神経痛の鎮痛剤を出されました。 見事に注射と内服で疼痛消失し、 今はくしゃみなどで痛みが出てもリリカを何日か飲むだけで痛みが消えます(゚∀゚)\(^o^)/! 整形に行って、リリカ相談してみては? 体質的に合わないと吐き気とかありますけど。 私は何ともないでーす!\(^o^)/ 0 kumahahamoyou がしました 5. るん 2021/07/20 18:56 手で塞がないので外では片腰しかできませんが、家にいて周りに人がいなければ両腰支えてくしゃみがいちばん腰に安全です。 0 kumahahamoyou がしました 4. tomoko 2021/07/20 18:50 ヘルニアなんでわかります… そういう時は股広げてしっかり重心下げて太ももに手を置いて逃がすとマシです! 筋トレでヘルニアの痛みなくなりましたよ! 0 kumahahamoyou がしました 3. のろま 2021/07/20 18:23 ペインクリニックで注射してもらうのがいいと思います。麻酔はその時だけの効果でなく、治療になります。近くでいいお医者さんを探してください。熊母さんにはいつも元気でいてほしいです。大ファンです。 0 kumahahamoyou がしました 2. ななし 2021/07/20 17:58 特に若い女性で咳やクシャミがすっごい小さい方いますが、抑え方があったら是非教えて欲しいですよね…。 0 kumahahamoyou がしました 1. すずむし 2021/07/20 17:55 わかりみがすごい! 私も壁に間に合わない時は、体を縮めます しゃがんだり、背中丸めたり、 おだいじに♥ 0 kumahahamoyou がしました コメントフォーム 名前 コメント 記事の評価 リセット リセット 顔 星 情報を記憶 コメントを投稿する
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最近電車に乗っててくしゃみ出そうな時よくやってます😂😂😂笑
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かとちゃんぺっ!の形ですね~
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40台でもほとんど無い人もいるらしー
無理をなさらず。😞
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私は前かがみでしゃがむか体育座りです💦
でも寝起きの硬い状態だと、それすらも痛くてぎょーーえーー!って感じです😱
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ピキーン!!ってなりますよね(;_;)
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クシャミでぎっくり腰になった事あります。
怖いです。クシャミ。
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無防備な姿勢でのクシャミは恐怖でしかないです
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ちなみに、クシャミが出そうな時に『カトちゃんペ』みたいに指2本で鼻の下をおさえると、クシャミが止まることがありますよ٩( ¯ᒡ̱¯ )و
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一昨年集大成な腰痛が来てMRIやら大学で精密検査やら、オペの話も出るほどの見事な腰椎椎間板ヘルニアでした。
で、評判の町医者で神経ブロックしてもらったあと、
リリカという神経痛の鎮痛剤を出されました。
見事に注射と内服で疼痛消失し、
今はくしゃみなどで痛みが出てもリリカを何日か飲むだけで痛みが消えます(゚∀゚)\(^o^)/!
整形に行って、リリカ相談してみては?
体質的に合わないと吐き気とかありますけど。
私は何ともないでーす!\(^o^)/
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そういう時は股広げてしっかり重心下げて太ももに手を置いて逃がすとマシです!
筋トレでヘルニアの痛みなくなりましたよ!
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私も壁に間に合わない時は、体を縮めます
しゃがんだり、背中丸めたり、
おだいじに♥
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