このブログは、私くま子・旦那(タカシ)・
娘(小4/マルコ)・息子(5歳/イチオ)の日常漫画です🤩

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まーた見えないところに付きおってーーー!!!

まあズレる原因かどうかは
定かじゃないんですが😂
でもよくズレるのよね~

でね、聞いてください。
この前の健診のこともあり、
毎日30分の運動と、
寝る前にちょこっと筋トレしてます!!
今まだ5日目なんですがね!!

すこーし、ほんのすこーし細くなったと
家族に言われて喜んでいます😂

少しどころじゃダメなんだけどね、、
もっと健康的にならなくては。。


最近やってるのがコチラ。
ダイエット仲間こっさんが教えてくれたんだけど
整体院 文-AYA-文野靖友 さん。
整体院 文-AYA-文野靖友
ちょっとゆるめで良いーーーー!!
きつすぎると続かないから。
あと、前に皆さんが教えてくれた動画
やってますよーーー!!
夏に向けてがんばろう…!!!
(4月にも言ってたな、そんなこと…苦笑)




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ダイエット記事が二年前で止まっている…(ゾッ…)
今回こそやってやるんだ―――